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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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今年3月11日，阿里大文娱在香港国际影视展上发布港艺振兴计划，并发布了12部新港剧和11部新港片片单。除《年少日记》外，仍有10部影片待上映，其中《海关战线》定档暑期；《破·地狱》已于今年1月开机，将于年内上映；与天下一合作的《守阙者》，与安乐电影合作的刘德华&白宇的商业大片，许诚毅导演的大型动画电影，以及《笑傲江湖》《无名火》《无间之战2》《黑白潜行2》《驱魔龙族马小玲》等今年会陆续上映。
澳门最全资料图库正版“一家人都来了，正好做年糕，多做点。”她指挥着家中的老老少少，将小磨子、石捣、石臼搬到院子里。米前几天就挑好了，又浸泡了整整一夜，吸足了水分，更易磨出细腻的米浆，米浆干燥后变成块状的米粉，再用双手仔细地揉搓，随后用急火蒸熟，放入石捣臼。
