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罗大美本名尚某某，是河南一名反串艺人，经常发布女装扮相表演的视频，也会直播销售彩妆、护肤品，其社交平台账号粉丝已破百万。2023年7月，罗大美发了最后一条微信朋友圈并在微信上告诉家人，有事要外出“躲躲”，没事别发信息。同年10月18日，罗大美的妹妹小尚发布长文证实罗大美遭人劫财后杀害。
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管家婆正版资料图2025我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
