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梁栋还提醒，生活中还有不少容易被忽略的高油食品，如辣椒油、芝麻酱、沙拉酱、饼干等，大家要学会看营养标签，选择脂肪含量少的食品。另外，特别提醒家长，人的味觉是逐渐养成的，儿童青少年时期口味的养成非常重要。因此，要从小培养孩子健康饮食理念，养成清淡不油腻的饮食习惯。
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在一片充满默契的欢声笑语中，古镇又一次迎来一天中的客流高峰。灯如海，光如昼，人如潮。这里的空气中弥漫着浓浓的年味儿，中华传统民俗在这里自信展现，历史文化在这里沉淀升华，各地美食荟萃，文艺表演云集，再加上体贴入微的志愿服务在一个个寒冷的冬日为这座城市注入温度，几乎每位来到这里的游客都感叹，美极了，嗨翻了，暖到了。
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