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在穴位按摩方面，有几个关键穴位对防脱生发作用显著。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩此穴及周围1寸的区域（四神聪，位于头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处，共4个穴位），能有效改善局部气血状况。风池穴和安眠穴在耳朵后边枕突下面的凹陷处，按摩此处能补充阳气，祛除外邪，平衡阴阳，有助于整个头皮的气血充盈，很多人按摩后会感觉有精神。
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“生活中会有很多困难和质疑，重要的是你如何看待自己，如何选择自己的路。不要被外界的标签定义，也不要被一时的挫折打倒。每个人都有自己的独特价值，只要坚持梦想，勇敢前行，就一定能找到属于自己的光芒。”甄铭杰说。
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