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　　三肖必开一肖智慧版V14.23.17（2025已更新）—湖北之窗

　　　　“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。

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　　　　至于每个人发现了什么，因人而异。首都博物馆的观众留言簿上，有观众用潦草的字写下：“令人震撼！”还有儿童写下当时的感受“辛福”（幸福——记者注），有人来博物馆过生日，觉得自己过了有意义的一天，还有人在此“了解了未曾知道的事情”。