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“社恐”并非不可克服的障碍，社会、家庭和个人应共同努力，为年轻人创造一个更加包容和支持的环境，帮助他们健康成长。年轻人通过重新定义自己的价值体系、重构负面自我认知、进行社交技能训练以及保持健康生活方式等有效应对策略，可以逐步应对社恐，享受社交带来的乐趣和成就感。在这个过程中，每个年轻人的独特性需要被理解、尊重，年轻人勇敢面对社交挑战，追求属于自己的幸福和快乐也需要得到支持、鼓励和祝福。
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“用DeepSeek写小说，一天能写20万字”“从写作小白到网文大神，你的第一桶金从DeepSeek开始”“体制内公文写作，这些指令请收好”……随着DeepSeek的火爆，近日，文学写作领域也掀起不小的波澜。不少AI文学创作教程在网络上兴起，在其描述中，从不懂小说的写作“小白”到年入千万元的“大神”，从下笔困难的体制新人到妙笔生花的“笔杆子”，这中间仿佛只隔着一个DeepSeek的距离。
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