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　　　　提醒大家，平时锻炼身体，还是优先选择那些安全一点的，舒缓一点的。当然，强身体对抗的项目的魅力确实也难以抗拒，如果权衡风险之后确实难以割舍，那咱就友谊第一，娱乐为主，毕竟参加体育运动的目的是更加健康快乐地生活。

记者从国家发展改革委了解到，今年用于“两重”建设的7000亿元超长期特别国债已全部下达，分3批支持1465个项目建设。同时，2025年“两重”建设项目清单已提前下达，将安排超长期特别国债1159亿元支持121个项目建设。中国民生银行首席经济学家温彬分析认为，明年支持“两重”的超长期特别国债规模可能会与2024年规模持平，从而增强对长期限项目的保障能力。

　　　　杨乃东一直在思考，如何让年画与现代审美相融合。2023年春节，杨家埠年画与一款热门游戏合作。“神话中的神荼、郁垒，都是传统年画中的经典门神形象，寄托着人们趋吉辟邪的美好愿望。而在游戏中，五夜叉也承载着守护之意。将五夜叉雕刻于木版之上，正合传统民俗习惯。”杨乃东说，这项创意得到了很多年轻人的喜爱，上线3天，各平台播放量超过400万次。