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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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《2024中国青年消费趋势报告》显示，超过七成受访者每年至少有一次旅行，其中46.36%每年安排多次旅行，26.28%每年定期安排旅行一到两次，17.22%偶尔出游一次。其中，自然与户外探险、探索历史古迹、在度假胜地放松身心是年轻人喜爱的旅行方式。
香港精准一码香港生肖表中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）总台文艺节目中心推出的《声声入戏——中央广播电视总台首届京剧票友大会》（以下简称《票友大会》）于11月15日开播，集结千余名来自各行各业的票友，使之成为真正的“全民大会”。
