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青年文艺工作者代表王凯以《艺术家的大江大河就是生活和人民》为题进行了主旨发言。他结合《大江大河》《猎狐》《理想照耀中国》等现实题材电视剧的创作实际,分享了网络文艺对其作品赋予的生机和活力。他表示,好的作品才是文艺工作者的核心竞争力,文艺工作者应始终把提高质量作为核心原则,坚定文化自信,紧贴时代脉搏,汇聚创造热情,以昂扬向上的正能量来推动社会发展和社会主义文化繁荣兴盛。
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