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吃中药糕点，打太极、练八段锦，保温杯里泡枸杞，除了更加注重预防疾病和调理身体，中医文化中的天人合一、平衡和谐的理念，也深深吸引了年轻人。市民姜西说，每晚睡前会带着父母一起练习八段锦，“八段锦的每一个动作需要一松一紧，生活工作也需要松紧得当，练习八段锦能够缓解工作生活中的疲惫。”
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以中、韩实战为例，U16国足收获的两个进球，均以前场反抢作为进攻发起点：与以往进攻丢球后迅速退回半场防守位置相比，姚俊宇的进球由多名队友在前场逼抢韩国后卫夺回球权，随后经过不停顿的中路配合完成推射；魏祥鑫的进球，同样投入进攻的多达5名球员，在韩国队禁区线高强度反抢赢得点球机会。
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