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　　　　余金巧来自由老年华裔女性组成的“都板街舞团”，这里每一个成员都有一双灵巧的腿。她们的年龄普遍在70岁以上。团长方美仙回忆，当她们第一次穿上渔网袜、戴上羽毛头饰，在华裔医院做慈善募捐演出时，在场的人们惊奇地放下筷子，“这里发生了什么？”

学术思想是文明的核心。它体现在以书籍为载体的经典文献中，体现在国家政治、法律等各项制度中，更体现在中国人的价值观念中，潜移默化中国人的思维方式和行为模式。中国人的一举一动都是思想在起作用。弄清“何以中国人”，必须要探寻发掘流传至今的种种学术思想与理论观念，这既是对历史的继承，也是对未来的指引。

　　　　学篮球对这群孩子来说并非易事。手臂如何摆动、如何跑直线、如何三步上篮，蔡维敏每次都要准备好几种方案，根据实际效果循序渐进。音乐也是教学中的一大法宝，蔡维敏每次会根据不同的训练强度和项目挑选音乐，锻炼时放欢快一点的，最后拉伸就放舒缓一点的。孩子们在音乐声中，注意力慢慢提高。