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要对标亚冬会官方专用色的色值，这并非一件易事。几个月的时间里，团队进行了数十次的色彩调试和校对，寻找具有最佳着色效果的材料，测试精准合理的色彩比例。几经实验，团队最终找到了优质服装材料，实现了面料的着色力、色效和色牢度的最佳状态，圆满完成了服装“上色”的环节。
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最后，要合理安排观看视频的时间，避免长时间沉浸其中，多与家人、朋友面对面交流互动，在真实的人际关系中获得情感支持和归属感，缓解焦虑。还可以通过运动释放压力和焦虑情绪，促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，让心态更积极。
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