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　　　　陈乃龙建议，在日常生活中要保持良好行为习惯，例如平时避免过大张嘴，在打哈欠、大笑时也需进行适当的控制；避免咀嚼过硬的食物和单侧咀嚼，不要躺床上玩手机、跷二郎腿、盘腿、趴着睡觉，从而保护我们脆弱的颞下颌关节。

12306网站显示，从2月13日至2月19日期间，北京至牡丹江方向K4115次列车，硬座和无座票均二折优惠。如北京至哈尔滨票价低至30.5元，票源充足；兴城至葫芦岛区间，票价更是低至1.2折，1元即可。此外，多个方向的高铁列车，也放出了不同折扣的优惠票。12306客服回应称，此举是铁路部门基于春运客流波动实施的动态调价策略。

　　　　此外，“体育八条”还为深入推进体教融合机制提供了一系列具体的实施路径。定期安排体校教练员和优秀退役运动员进校，每周指导学生开展至少1次专项训练，并对体育教师进行专门辅导，每年举办至少一期“三大球”、田径、游泳等项目体育教师运动训练培训班。各区要每年组织不少于10场“冠军进校园”活动。