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　　　　因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。

现场，甲胄列队开场威势十足，来自西域的“胡商”以妙趣横生的唐诗互动串联全场；古风舞蹈《一夜鱼龙舞》再现辛弃疾笔下的灯火舞动、笑语喧哗；西安杂技、非遗洪拳尽显各地“功夫”本色；异域胡旋舞火热十足，威武龙狮表演热闹喜庆，岭南舞蹈《踩花街》、客家山歌《安居白云享幸福》等展现了岭南地区不同民俗文化的独特风情；还有唐风情景剧、《喜结良缘》新婚仪式等节目轮番上演。

　　　　7月26日，记者从杭州市文化广电旅游局主持召开的“发现新天堂·自在杭州游”新闻通气会上获悉，自7月28日起，杭州市文化广电旅游局将面向杭州市民和国内游客，通过飞猪旅行、高德地图、大麦及橙柿互动四大平台发放总额1000万元的杭州文旅消费券。