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　　　　原来，当时的吐鲁番夏季光照强烈、风沙大，冬季积雪期长，雪地反射的紫外线对眼睛伤害极大。因此，铜眼罩不仅可以遮阳挡风沙，还能预防雪盲症。这种实用的护眼工具既体现了古人的智慧，也反映了当时人们对自然环境的适应能力。

马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。

　　　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）复旦大学中文系教授梁永安，被称为年轻人最熟悉的“爱情导师”，这个称号来自他在网上开设的爱情课程。事实上，他拆解的往往不仅仅是爱情问题，更多的是当代人的普遍困境。9月20日， 2024生活方式大会在北京隆福寺举办，主题为“在麻了的世界里，快充一下”。梁永安来到现场，和年轻人聊聊，如何应对“麻了”的情绪。