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　　　　赏非遗、看演出、品民俗……元宵节期间，北京市推出千余场文旅活动，通过精彩纷呈的文艺演出、丰富多样的非遗体验、喜庆热闹的赏灯游园活动等一系列“假日大餐”，让首都文旅市场延续春节热度，陪伴市民、游客共度元宵佳节。

王亚然去年参加了几个由学校和社团组织的活动，还看了人生第一场演唱会，这对她影响很大。“我好像‘打开’了自己，”她说，“以前我在做一件事之前总会想很多，担心自己这不行、那不好，结果很多事到最后都没做成。”去年，她参加的活动有的取得了不错成绩，有的则是“重在参与”，她发现，其实结果也没那么重要，过程反而更重要。“做之前不要考虑那么多，想做就去做。当我不再为自己设限，就变得勇敢了许多，也收获了许多。”

　　　　李隼表示，国乒在巴黎奥运会上首次包揽五枚金牌，随后在征战WTT澳门冠军赛和中国大满贯后，全队进入调整期，主力队员没有全部参加到近期赛事中，更多年轻队员承担起了比赛任务。他指出，主力队员由于近期训练不够系统，身体和心理恢复还不充分，竞技状态未达到最佳，男、女队在亚锦赛上都出现了一定问题，队伍回京后正在进行全面细致的总结。