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　　　　梁栋还提醒，生活中还有不少容易被忽略的高油食品，如辣椒油、芝麻酱、沙拉酱、饼干等，大家要学会看营养标签，选择脂肪含量少的食品。另外，特别提醒家长，人的味觉是逐渐养成的，儿童青少年时期口味的养成非常重要。因此，要从小培养孩子健康饮食理念，养成清淡不油腻的饮食习惯。

走进位于海南省万宁市龙滚镇东南部的福塘村，一排排“婀娜多姿”的绿树，一栋栋明亮整洁的民居……作为海南省“五朵金花”创建乡村振兴示范村，近年来，福塘村以党建引领促发展，优化调整产业结构，全村村民人均纯收入从2010年7320元增加到2023年2.21万元。

　　　　她开始结合自身经历与感悟，通过一件件文物，向来来往往的游客介绍革命烈士的生平与往事。“他们的理想都实现了吗？当然！如今，蛟龙出海、嫦娥奔月让‘可上九天揽月、可下五洋捉鳖’成为现实……”郑嘉乐身材清瘦，讲解起来却慷慨激昂。