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“每天早上喝一杯自制的黑芝麻糊，可用黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等食材研磨”。大学毕业刚进入职场的张晓平时注重养生，她表示，“找工作的压力、对新环境的适应，让我一直处于精神高度紧张的状态。看着自己日益稀疏的头发，真的很担心会不会变成‘秃子’。网上说黑芝麻糊有用，我吃了一段时间，但感觉没什么效果”。
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范可新知道，现在世界女子短道速滑的竞争格局相比自己年轻时已有很大不同，“现在的年轻队员面对的竞争压力确实大了很多。我们那个时候，主要对手就来自一两个国家，比赛时只要盯着这一两个国家的选手就可以，现在的竞争已经激烈多了。”
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