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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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谈及为何学习中文时，安赛龙解释道：“在中国，羽毛球是很有名的体育运动，第一次来到中国的时候，我还不能说中文，所以我没有机会和中国粉丝交流，于是我对自己说，那安赛龙你开始学中文吧，这样可以给你带来很多机会，能让你交很多新朋友，也可以和中国粉丝互相了解，这个也确实给我带来很多幸福。”
精准八字排盘旧时河口地区作为陇上水陆交通枢纽，码头贸易繁荣、商品经济活跃。清中叶以后，河口兴起制纱灯、挂纱灯的习俗。“最经典的纱灯当数羊油灯，夜晚掌灯后，灯影须臾闪烁，风吹灯动，画上人物摇曳生姿，是纱灯最美的时刻。”张振祥说。
