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　　　　杨羽羽认为，年轻人要给自己积极的心理暗示。“成长就是不断‘撕碎’自己又不断重构的过程。如果负能量得不到消化，就会产生自我质疑、情绪内耗等问题。积极的心理暗示能帮助我们尽快走出来。比如我之前有项工作没完成好，很自责，但我也宽慰自己，已经有了很大进步，要多磨炼自己。这样想心态就会更加平和，行动上更加张弛有度。”

距离斗南花卉市场不远的昆明国际花卉拍卖交易中心，两个拍卖大厅内，12口交易大钟正在转动，在16万平方米场馆的900个交易席上，来自全国各地的鲜花经纪人聚精会神地盯着交易钟，快速拍下他们看中的鲜花。他们每天完成450万枝左右的花卉交易。这里决定着全国乃至东南亚各地第二天花卉市场价格的走势。今年，鲜花拍卖高峰期从2月5日持续到2月13日，最高单日交易量突破600万枝。

　　　　一到春天就打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，甚至还会咳嗽、胸闷，“这些症状大多数情况下可能是因为过敏引起的，尤其是花粉过敏。”2月17日，在国家卫生健康委“时令节气与健康”系列发布会上，北京大学人民医院主任医师马艳良在回答中青报·中青网记者提问时说，有明确的花粉过敏患者，一定要提前做好应对措施。目前临床认为，提前预防要比出现症状后再治疗更加有效。