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　　　　研究团队对1609名年龄在18至81岁的美国人进行了调查。分析结果显示，孤独可以预测噩梦的频率和强度。压力、觉醒过度和思维反刍介导了孤独与噩梦频率之间的关系。这就表明，孤独的人感到压力巨大，思维反刍增多，警觉度提高，这就会增加做噩梦的可能性。

“通过这些环节，学生可以采访家人、老师和对比家庭旧照片，直观感受75年来人民生活的巨大变化，激发感恩之心；也可以讲述为国家发展作出贡献的人物事迹，从中汲取精神力量；或分享自己的梦想计划书，立志为国家的发展贡献力量；通过手抄报或文创产品完成作业，强化爱国情感。”刘晨勤说。

　　　　如今，衍生综艺已经成为热门头部综艺的“标配”。比如《乐队的夏天》与《乐队我做东》，《认真的嘎嘎们》与《嘎厂实习记》，《中餐厅4》与《鲜厨100》，《这！就是街舞3》与《一起火锅吧》《街舞营业中》……不管是成团的、唱歌的、跳舞的、做饭的，在每一档大热的综艺下面都能看到衍生节目的身影。