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其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。
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衢州市衢江区人民检察院第四检察部主任 潘晓玲：离婚判决的话，就在相关的网站上还是能查得到的。等于小梅本人就一直会有一份离婚判决的判决书存在，从未婚变成已婚，在我们传统的婚恋国家，其实对被冒名者小梅而言是影响蛮大的。
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