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　　　　第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。

看片会现场，总制片人敦淇先生表示，《点燃我，温暖你》在某种意义上绝不单单只是一个青春校园题材的爱情童话，更是一段极具命运感的成长故事。在演员选择方面，创作上坚持人物先行的敦淇先生认为李峋是一个与众不同的角色，但无论是大学时期的特立独行，亦或是经历重挫后的重新开始，陈飞宇的演绎都带给了大家很多惊喜，直言“陈飞宇就是天选李峋”。

　　　　影片的细节处理尤其到位。如电影刚开头，张宪臣等4人从天而降的方式各异，但同样带给观众视听震撼，也预示了人物后来命运的曲折艰险。影片的背景性镜头，如伪满时期哈尔滨的建筑和生活场景，生动逼真，让观众沉浸于特定时期的情境氛围中，仿佛与英雄人物“同呼吸共命运”。值得一提的是，影片的全体演员都贡献了劲道而出彩的表演，共同传达出他们对历史和人物的深刻领悟。反面角色的处理也摆脱了概念化、脸谱化，与正面人物一样服从于人物形象的深度刻画，正反面人物之间展开了角色和演技的对等比拼，使得这场红与黑、正与邪的较量充满悬念和感染力。