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　　　　根据收缩特性和代谢特性，肌肉中的肌纤维被分为慢速肌纤维和快速肌纤维。研究人员介绍，前者像个耐力选手，变化较慢，适应力较强，主要负责耐力型活动，如长时间行走或骑自行车。而后者则像爆发型选手，它们响应迅速，但也更容易疲劳，主要参与短暂而有爆发性的活动，比如短跑或跳高。

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　　　　球场即课堂，而且是生活中的课堂。有些生活中不好懂的道理，课本上学不到的知识，在球场上自然而然就能走到孩子们心里、脑子里——比如4年级的蒲梓豪，以前在学校里是出了名的“难管的学生”，调皮捣蛋，谁的话都不听，自从开始踢球，就跟变了个人一样。