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杨羽羽认为，年轻人要给自己积极的心理暗示。“成长就是不断‘撕碎’自己又不断重构的过程。如果负能量得不到消化，就会产生自我质疑、情绪内耗等问题。积极的心理暗示能帮助我们尽快走出来。比如我之前有项工作没完成好，很自责，但我也宽慰自己，已经有了很大进步，要多磨炼自己。这样想心态就会更加平和，行动上更加张弛有度。”
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CBA恢复体能测试虽然一直饱受争议，但也设置了一道门槛，让如杨政这样达不到职业联赛要求的球员们认清差距。必须要承认，多元化发展的中国篮球，让一些草根网红球员在收入和知名度上超过了职业球员，CBA选秀大会，又给草根网红球员打开了一条通往职业联赛的道路，但“玩票”的心态显然和职业两个字不兼容，互相尊重相互成就，才能在草根球员和职业联赛间架起桥梁。
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