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对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”
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二四六香港正版资料磨占俊要拍一部毕业作品，起初没打算把“打螺丝”作为选题，他更关注医疗议题。和同学去工厂做寒假工是出于好奇，也是为了逃离家长的“唠叨”。我仔细看过，在一些同题材视频日志的评论区，确有不少人是“逃”到工厂的。有人说，打寒假工是不想回去过年走亲戚，不想被问成绩、问就业、问感情。
