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　　　　第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。

为探测巨蟹座55e这颗系外行星的特征，论文第一作者兼通讯作者、美国加州理工学院胡仁宇和同事及合作者一起，分析了 JWST对两次次食(secondary eclipse，行星经过恒星背后)的观测，其光谱表明存在一个富含一氧化碳和二氧化碳的挥发性大气围绕着巨蟹座55e。他们研究认为，行星的岩浆海维持着这一大气。

　　　　近年来，多国央行掀起“囤”金热。世界黄金协会最新数据显示，多国央行10月份的黄金净购买量为60吨，为2024年的单月峰值，多国央行购金的热情依然在延续。中国央行曾连续18个月增持黄金储备，在今年4月时黄金储备达到7280万盎司，但5月至10月期间暂停了增持。