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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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算上张宁被驱逐，这3次受到普遍关注的球场冲突，发生的原因其实各不相同。张宁是因为个人动作和情绪控制不力，杜润旺和吴羽佳冲突的起因，是场上攻防抢位过程中发生非必要的肢体接触。而齐麟和古德温之所以发生冲突，则与裁判在决胜期的专注度不够有一定关系。裁判能及时发现、及时宣判，是维持联赛平稳运行的重要因素。而从更高的维度去看，必须对球场冲突说不，关系到CBA联赛的未来。
一码包中9点20公开医生多次告诉我，病要“三分治七分养”，而在大姑来了之后，她以身作则，不知觉中润养了我那“七分”的“城市病”。她很像肥沃的黑土地，只需雨水、无需化肥就能滋养秧苗，我们一家人都很感激她。然而在城市吃住久了之后，大姑的身体有点受不了精加工的食品，肠胃明显不如在农村时好了。大姑治好我的“城市病”后，就回到她的那片土地去了。现在的她，应该每天清晨都还能看到树枝上的许多水鸟。
