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　　　　下午4点，46岁的照护管理师陆亚静，骑上电动车按约上门。服务对象是一位78岁的大爷，常年患有肾病，目前每周固定透析三次，眼睛也无法看清。按规范流程，陆亚静为老人进行血压、血糖、血氧等基础生命体征监测，而后她探望了老人的居家环境，询问老人近期身体状况以及居家修脚或助浴等生活需求，记录下相关信息。当天，她还安排了老人所需的上门修脚服务。

我日常值乘昆明至香格里拉的“共青团号”列车以及中老铁路方向的列车。休息时间，我会和小伙伴们一起，志愿值乘“共青团号”公益性慢火车。铁路沿线那些挑着蔬菜的老乡，异地上学的孩子，还有日常走亲访友、外出务工、进城就医的少数民族同胞，都会坐慢火车出行，值乘“共青团号”的志愿者都是高铁各条线上的团员青年。在特殊时期，会开行“共青团号”中高考专列和务工专列，针对性服务备考学生和务工人员。今年，也是我志愿值乘的第10年。

　　　　青年国潮体验官、知名传统文化传播者小一姐姐是四川仁寿人，她也是仁寿文旅推广大使，作为“仁马”的特邀助跑嘉宾，这次她和女儿小团子特意装扮成“哪吒”的造型来到现场，她说，自己深深地被运动员们“坚持到底”“突破自我”的精神所感动，哪吒造型也是有“以奔跑致热爱”的寓意。看到选手们冲过终点那一刻，她也忍不住热泪盈眶。多年来进行传统文化传播的她，相信热爱是最大的内驱力，它能让大家在平凡的日子里，找到不平凡的意义，找到内心的那份纯粹和力量。“我想，马拉松也是如此，找到适合自己的步伐和节奏，不管怎么走，都会有人跑在你前面，也会有人跑在你后面，但只要在变好的路上，勇敢向前，前面的路一定是繁花盛开。”小一姐姐觉得，日复一日、长期主义的努力，终会在某一天，让你看到坚持的意义。