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此外，张庆娥还建议，老年朋友可以多参加社交活动，扩展社交圈，避免社交孤立，保持思维活跃度，增加自我认同感。比如，积极参与村委会、社区组织的健康科普讲座、兴趣小组、合唱团等。同时，可以培养广泛的兴趣爱好，积极发挥自己的“余热”。（本报记者 王美华）
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在曾持看来，相比于大众传播时代大多数信息是由专业媒体机构生产，现在互联网中更多信息是由私人“贡献”的，内容是自己的见闻、意见、臆想、创作。这些信息不以可靠、真实为特征，而是标识着个性。一些人想让自己的信息从如此多类似的个性化信息中脱颖而出，就可能会去迎合舆论，乃至捏造虚构。传播广泛的信息不一定真实，但一定符合大众认知与情感。
三肖三码期期必中“去年入行时，我连最基本的拍摄都不懂，完全是‘小白’。”说起职业成长历程，来自辽宁省沈阳市的“小艾心”说，她走过很多弯路。“网上有很多直播课程，看直播免费，但会引导付费。所谓‘一对一教学’，就是加微信后发一堆理论知识。”
