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另一个例子是北控男篮的廖三宁。在4节7人次的外援政策下，廖三宁的出场时间不减反增，场均5.4次助攻和4.1个篮板，都来到了职业生涯的新高。更重要的是，他也在对自己的技术短板做针对性的提升。和广州男篮、广厦男篮的两场比赛中，廖三宁在外线投篮分别是8投6中和6投3中，夏天在美国的特训和在国家队的努力训练，正在联赛中收到回报。
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不过，运动员从小就被培养成完成指令的人，都是非常具体的指令和目标——小到每个体操动作的要领，大到团队的成绩目标。所以，当退役的时刻突然到来，失去了具体的指令和目标，很容易陷入迷茫，有个别人甚至感觉失去了人生意义。
香港内部传真资料图“在回家和旅游之间，我选择回家旅游。”近日，在北京工作的陆女士向记者分享了自己的春节假期计划。陆女士的家乡在内蒙古呼伦贝尔市鄂伦春自治旗，地处中国东北部，冬季平均气温达到零下20多度，“这两年冰雪旅游火热，老家利用得天独厚的冰雪资源，不少景区开发了特色雪地运动。”返乡后，陆女士计划和亲朋好友一起体验滑雪圈、雪地骑马等。
