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　　　　“要顺应人民群众参与更加丰富多样冰雪运动的需求，推动冰雪经济成为新的增长点。”在政策例行吹风会上，国家发展改革委社会发展司负责人彭福伟表示，印发《意见》，充分表明我国将在未来5年持续巩固和扩大“带动三亿人参与冰雪运动”的成果，继续落实把“冰天雪地”变成“金山银山”的政策导向。

其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。

　　　　以“人体解剖学”为例，专科和本科都要求吃透运动系统和心血管系统相关知识，除此之外，本科要求详细掌握人体解剖学的器官结构，比如器官的冠状面、水平面、矢状面特征等知识点，这部分知识对专科的要求是“熟悉即可”。