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如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓
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世界数字科学院（WDTA）执行理事长、联合国科技委主席顾问李雨航概述了全球数字身份框架的关键需求：强调隐私、安全以及在AI驱动世界中的无缝集成。他倡导，应确保全球范围内的数字身份治理具有伦理和包容性。
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