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此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。

　　　　12月12日上午，中国青年网记者致电吉林省公路管理局路网中心，一名工作人员向记者表示，“无论是线上还是线下支付，收费都是统一标准的，我们已责成长春市公路管理处核实调查。”记者随后电话联系长春市公路管理处收费科，该部门一名工作人员告诉记者，关注到此事后，收费站领导积极联系车主了解事情经过，多次联系车主无果。