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在山东省日照市新营小学的校园里，跳绳、踢毽子、篮球、足球、健美操、武术操等20余项体育活动如火如荼地开展，该校体育教师唐国峰向中青报·中青网记者表示，“20条”对学校的体育教学工作提供了指导，“运动不是动起来就行，还要有科学的依据参照，今后我会更关注学生的心率等情况，更科学地把握好每堂课的强度，同时，适当增加趣味性的内容，引导他们更加喜欢体育，科学健身，有助于终身体育的形成”。
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2020年从竞走“转行”至滑雪登山，次旦玉珍初学滑雪时“怕陡坡”“每次转弯都会摔倒”。不过在高原环境成长的她有着得天独厚的优势，经过艰苦训练，次旦玉珍逐渐克服了心理难关，如今在滑雪登山的爬升阶段，她的速度甚至比一些男选手还要快。
内部资料精准10码随着早春气温稳步回升，这两天，北京北海公园的蜡梅正悄然绽放，开花率已达30%，正在进入最佳观赏期。蜡梅花色泽金黄、香气浓郁、形如铃铛，在蓝天的映衬下更显通透精致，它们与红墙、白塔相映成趣，为漪澜堂、永安寺等景点营造了优雅的春日景观，吸引了众多游客驻足欣赏。（总台记者 王胜东 赵学真 邓煜洲）
