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　　　　在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

顶科协奖是由世界顶尖科学家协会（WLA，中文简称“顶科协”）于2021年在上海发起创设、由上海世界顶尖科学家发展基金会承办、由红杉中国独家提供永久资金支持的面向全球科学家评选的科学大奖，设有“智能科学或数学奖”“生命科学或医学奖”两个单项奖，单项奖金金额1000万元人民币，最多可由4名获奖者分享，为全球奖金金额最高的科学大奖之一。

　　　　论坛举办期间，将举办“中国历代绘画大系”典藏馆（良渚）开馆仪式。“中国历代绘画大系”是一项纵贯历史、横跨中外的重大文化工程，由浙江大学、浙江省文物局历时17年编纂出版。典藏馆将免费向社会公众开放，首展主题为“宋画大展”，展陈内容包含“中国历代绘画大系”项目大事记、1600幅宋代绘画调色打样稿及重要档案等，后续也将持续推出其他主题轮展和公益展览。