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重视青少年近视防控。中小学生正处于眼屈光发育的敏感期,绝大部分近视眼都是在这个时期内发生、发展的。家长应合理安排孩子寒假日程,让孩子在看书学习时要注意适时休息,特别是不要沉迷电子游戏,中小学生持续近距离用眼时间最长不超过40分钟,年龄越小的孩子,持续用眼时间建议越短。科学证明,户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关,增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。因此家长应尽可能保证孩子每日户外活动时间不少于2小时,或者每周累计达到14小时。另外,在目前医疗技术条件下,近视不能治愈。家长不要听信“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等虚假宣传,以防落入消费陷阱。
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作为本届亚冬会率先亮相的中国选手,韩雨和王智宇都曾参加过北京冬奥会,具备相当的大赛经验。比赛开始后,中国选手很快建立起优势,在前5局以10∶1取得大比分领先。哈萨克斯坦队在第6局追回4分后,韩雨和王智宇顺利保持住了优势,最终以11∶5收获首场比赛的胜利。
香港宝典高手好料◇当地按照“封闭小区变开放城区、城墙遗址变山地公园”的思路,探索“政府+企业+居民”方式开展城市更新——政府出资建设崖壁步道、提升环境,国有企业征收部分房屋引入文创、餐饮等业态,带动居民自发开展临街房屋装修,形成各具特色的小店