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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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管家婆内部资料精选蓝月亮11月26日，“决胜巴黎·绽放奥运”奥运冠军面对面巡回宣讲活动，继续在乌鲁木齐进行。当天，奥运冠军潘展乐、张雨霏、刘宇坤、李越宏、李雯雯、李倩、黄张嘉洋、曹缘等8位奥运冠军，走进新疆军区某部，除了宣讲奥运精神，还与广大干部战士互动交流，参观军队宿舍，观看军体表演，和驻防边疆的边防部队连线，半天的军营生活，对于他们来说，无疑是充满新鲜感的。
