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　　期期准时公开三中三智能版V1.37.6-湖北之窗

　　　　中新社北京1月18日电 当地时间17日，在2024-2025赛季国际雪联自由式滑雪世界杯瑞士莱克斯站比赛中，中国滑雪运动员谷爱凌夺得坡面障碍技巧项目冠军，这是她本赛季首次夺得这一项目的世界杯冠军，也是她在本赛季获得的第四个世界杯冠军头衔。

值得欣喜的是，以生活为契机，这本给我们带来不同感悟的书为我们母女提供了宝贵的“心灵交汇点”，也提供了更多相互交流与彼此认可的可能。有一次在户外散步时看到树叶黄绿斑驳，妈妈又萌生伤春悲秋之意。于是我说，其实季节到了，树叶黄的绿的都有才显得生命各不相同，放在一起才有不一样的美。就和村上春树说的一样，保持自己的“步调”和“时间性”就行，是不是？

　　　　很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。