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另一个例子是北控男篮的廖三宁。在4节7人次的外援政策下，廖三宁的出场时间不减反增，场均5.4次助攻和4.1个篮板，都来到了职业生涯的新高。更重要的是，他也在对自己的技术短板做针对性的提升。和广州男篮、广厦男篮的两场比赛中，廖三宁在外线投篮分别是8投6中和6投3中，夏天在美国的特训和在国家队的努力训练，正在联赛中收到回报。
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常昊在讲话中首先祝贺苏泊尔杭州队第七次获得冠军。他表示，2009年以来，苏泊尔杭州队夺冠次数位居联赛之最，彰显了浙江、杭州作为中国围棋重镇的实力和投入。对中国围棋至关重要的围甲联赛已经走过了26年，26年里的多冠王重庆、上海、杭州三家的队伍本赛季也都排名前六。从优秀棋手培养、联赛市场运作的角度，是多年耕耘才能结出的硕果。
六资料香港正版为了攻克工作中的难题，郭增磊给自己制订了严格的训练计划。他把书本上的电路图当作宝贝，对照着电路图反复拆解、组装设备。那些零部件的位置、特性，他都牢牢地记在心里。同时，演练场成了他的“战场”，他每天都在那里反复练习爬杆和检修，不知道重复了多少次，终于手脚不再发抖，从高空往下看时，自己也能保持镇定了。
