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其次，张晋建议老年人运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。
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国家级工美艺术大师马文侠女士介绍说，制作这幅《清香满人间》采用的是当地一种名叫“麦秆剪贴”的非遗技艺。它完全是依靠手工制作，过程极其复杂繁琐：“用的小麦秆要选小麦的第二节和第三节，然后经过泡、煮、染、刮、剪、编、雕、印、熨、烫、烙、粘贴等十几道程序才能做成。”
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