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16米高、8米长的巨型灯组“上元灯彩”，展现了《正月十五夜》所描绘的“火树银花合，星桥铁锁开”盛景；3组以花朵为元素的大型灯笼构成“名花倾国”灯组；“千灯夜放”灯组如灯火阑珊中千灯齐放；长达14米、高达5.5米的巨龙灯组“龙越九州”，像发光巨龙在夜空中腾飞。
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例如，身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面，是维持健康、提升运动能力的基础，也是体育考试关注的关键内容，“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议：如，耐力练习以有氧运动为主，穿插适量的无氧练习，每周3-5次，每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展，逐渐增加训练负荷，每周2-3次，每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作，建议每周进行2-3次，每次20-30分钟等。
港澳宝典资料大全/免费资料小恒的母亲去年9月发生车祸，腿受了伤、脚踝骨折，躺在医院里，半条腿动不了。那时她刚入职，闻讯如同晴天霹雳，她想第一时间请假回家照顾，但又觉得不太好，刚刚上班就请假，担心给同事留下不好的印象。最终，她并未第一时间回家照顾，整日心心念念地牵挂妈妈，过年回家成为她的必选项。
