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谈及新年，乔杉说道：“最难忘的，还是小时候妈妈准备了很久的那一大桌年夜饭，现在想起来还是幸福的味道，这就是我心中永远不变的年味儿吧。如今很多人可能因为工作、外出、疫情而不能按时回家和家人一起过个团圆年，希望大家能通过节目和我一起，去祖国的天南地北12座城市，一起品尝当地独具特色的年夜饭，我将在节目里用声音陪大家一起云过年。”
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中国中医科学院广安门医院的“治未病科”，开设了中医五音疗法专题门诊，运用中医五音疗法预防和治疗疾病。该科副主任医师吕品接受中青报·中青网记者采访时说，五音作为一种治疗方法，最初出现在《黄帝内经》里，其原理为：五音对应五脏六腑，通过五音调节五脏六腑的功能，让其恢复到正常功能。
澳门精准平码很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
