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　　　　不久前，泰国姑娘尤阿坎·赛亚西和阿皮尼亚·万纳帕克结伴到北京和天津旅游。在众多景点中，赛亚西最喜欢的是颐和园。“进入颐和园，历史的厚重感扑面而来。”这次旅程也让赛亚西对中国文化中的开放包容、和谐共处有了更深刻的体会。“我学过中文，但说得不那么流畅，当地人特别热心，给我们提供了许多帮助。如果有机会我肯定还会再去中国。”赛亚西说。

根据赛程和报名情况，由于冰球和冰壶项目的参赛队较多，亚冬会冰球比赛将从2月3日开始，是本届赛事最先开始的比赛，冰壶比赛从2月4日开始。这两个项目将在闭幕式当天决出本届亚冬会最后4枚金牌。开幕式当天，短道速滑将进行首日比赛，并在2月8日和9日分别决出5枚和4枚金牌。速度滑冰将于2月8日至11日进行，共产生14枚金牌。花样滑冰是冰上项目最晚开始的比赛，将于2月11日至13日进行，产生4枚金牌。高山滑雪、越野滑雪、单板及自由式滑雪、冬季两项和滑雪登山等雪上项目均在亚布力滑雪场进行，于2月8日开始陆续展开比赛，至2月13日全部结束。本届亚冬会近半数金牌在2月8日和9日决出，这两天将分别决出17枚和13枚金牌。

　　　　值得注意的是，我国居民的烹调油摄入量多于牛奶的摄入量。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，中国居民每标准人日烹调油摄入量为43.2克，远超推荐量。据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，标准人指18岁从事轻体力活动的男子，根据中华人民共和国卫生行业标准《中国居民膳食营养素参考摄入量第1部分：宏量营养素》（WS/T578.1-2017），其能量需要量为2250千卡。