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执行空间站任务时，航天员要对空间站组合体运行进行监控管理、维护维修，完成大量站务管理、物资管理、空间实（试）验等工作，需要掌握学科门类众多的知识和技能。比如，航天员在轨使用的各类飞行手册有70多册，共计约390万字。航天员要熟知这些内容，当需要时能快速查找，对关键内容更是烂熟于心。因此，航天员需要进行大量空间站技术、空间实（试）验技术等航天专业技术训练。
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“这一年的武术学习经历，让我感受到了中国的武术之美：武术具有动作之美。一招一式，刚柔并济，如行云流水般自然流畅；武术具有哲学之美。比如，“以柔克刚”等理念，不仅仅是在武术技巧上的体现，更是一种人生智慧；武术还具有生命之美。通过长期的武术训练，我们可以培养自己的毅力、耐力和自律精神。在训练过程中，我们不断挑战自我，超越极限，从而变得更加坚强和自信。”黎氏雪兰希望更多的人和她一起练武术。
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