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“社恐”并非不可克服的障碍，社会、家庭和个人应共同努力，为年轻人创造一个更加包容和支持的环境，帮助他们健康成长。年轻人通过重新定义自己的价值体系、重构负面自我认知、进行社交技能训练以及保持健康生活方式等有效应对策略，可以逐步应对社恐，享受社交带来的乐趣和成就感。在这个过程中，每个年轻人的独特性需要被理解、尊重，年轻人勇敢面对社交挑战，追求属于自己的幸福和快乐也需要得到支持、鼓励和祝福。
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《龟兹》展示了壁画上的龟兹舞约有十几种，如胡腾舞、胡旋舞、柘枝舞、模拟舞、碗舞、飘带舞、鼓舞等。壁画中的乐伎、舞伎大都是边奏边舞，乐器往往既是舞蹈的伴奏，又是为舞蹈表演增色的道具。片中，配合仙女舞蹈，响起风格独特的龟兹乐，其创作吸纳了充满西域音乐元素的古龟兹乐，乐器的融合羌笛、唢呐、曲颈琵琶等乐器的合奏，仙女轻盈地舒展广袖，曼妙飞天，把飘带舞、胡旋舞、胡腾舞等，尽情展示，通过创新编排，让古籍和壁画里的龟兹乐舞都“活起来”，在乐舞合一中，带领观众穿越时空，一同回到古龟兹盛景的时光。
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