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回顾2024年货币政策的调整轨迹，央行两次降低法定存款准备金率共1个百分点、两次下调央行政策利率共0.3个百分点。“（调整）力度都是近年来最大。”央行副行长宣昌能在上述新闻发布会上介绍，2024年，贷款利率稳步下行，12月份，新发放企业贷款利率约为3.43%，同比下降0.36个百分点，个人住房贷款利率约为3.11%，同比下降0.88个百分点。
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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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