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白宇帆的微博置顶，是两年前发的“梦窝”两个字。他的初衷是将想实现的短期目标写下，每天记录、打卡。两年间，白宇帆一直在“梦窝”的评论区更新。“1月18日，风有些大。得宝的蘑菇种出来了，麦苗的信也寄了出去。激动，感动，心安。”“2021年2月16日，即将要塑造一个新的角色了。”“终于找到一些角色的底色。开心。”
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商斌华说，家长应提供足够的支持，采纳孩子的观点，接纳孩子的感受，并减少压力和命令，鼓励孩子追求个人目标；家长也应认识到成长是一个需要时间、试错机会以及不断练习的过程，不应急于求成，而应鼓励孩子在青春期勇敢地探索自我，找到自己的目标与价值，在此基础上可以积极参与孩子的生活，和孩子积极沟通，比如探讨他的偶像或参与的小团体。
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