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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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古装剧也因融入古典文化和东方美学，激发起海外观众对中华传统文化的兴趣，成为中华文化走向世界的桥梁。如仙侠剧《长月烬明》在服化道、视效上融入敦煌元素，《沉香如屑》视效源于《逍遥游》鲲;《安乐传》将亭台楼阁等置景融合中国古代园林艺术风貌等。《报告》显示，YouTube频道口碑评论近30万条，热词聚焦侠义精神、家国情怀、中国历史、东方美等。了解中国文化、领略中华传统文化魅力;服化道美轮美奂、特效酷炫;剧情轻松解压、世界观构建宏大等是海外观众喜爱古装剧的原因。《长月烬明》《星落凝成糖》《沉香如屑》在海外收获高口碑，成2023观众点赞最高的古装剧。
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