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中宁枸杞的种植生长期从春季持续到6月初。茨农们从春耕开始平整土地，3月施肥浇水，4月至6月初抹芽、施肥。入夏后枸杞长势最旺，她们从清晨7点忙到傍晚6点，剪掉太高、太长及过细的树枝，帮助枸杞树结出颗粒饱满的果实。

　　　　本研究纳入了133771名基线平均年龄为49岁的参与者，其中11173人在43年后被诊断出患有痴呆症。数据来自照护健康研究和健康专业人员随访研究项目，这两项研究前瞻性地调查了数千名受访者的健康和生活方式，包括数十年的详细健康信息，如受试者的典型饮食，他们每2—4年更新一次。饮食方式可能会影响患痴呆症等慢性疾病的风险。